花粉飛散時のスキンケア
肌荒れやかゆみ、炎症など花粉症が原因で起こる症状には、正しいスキンケアを行うことが重要です。
まず、化粧水は低刺激のものでしっかりと保湿をし、メイクをする時はしっかりと下地をしてからファンデーションを薄く押さえるようにのせます。
油性のものは花粉がつきやすいので避けましょう。
アイメークはアイライン、マスカラ程度に抑え、色物を避けるなど、花粉症の人はシンプルなメイクを心掛けます。
ノーメイクでは直接肌に花粉が触れるため、逆に刺激を受けてしまいます。
ただしひどい皮膚剥けの時はなるべくノーメイクにし、しっかりと保湿ケアを行います。
帰宅後はすぐに顔に付着した花粉をクレンジングと洗顔のダブル洗顔で洗い流します。
長時間花粉が顔に付着した状態が続くとかゆみの原因になるためです。
洗顔後、化粧水で肌の水分を補います。
消炎効果のある化粧水を使用すると、肌のかゆみや炎症に効果的です。
皮膚の再生を促進する成分を含む乳液や美容液などの保湿剤も効果的です。
バリア機能を高め、肌の再生を早めてくれます。
化粧水や乳液は、軽くたたくようにして肌に載せて行うことが基本です。
すり込みや横滑りは、摩擦されることによって肌が傷つけられてしまいます。
また、花粉症の季節には刺激の強いスクラブ入りやピーリング」系の洗顔料の使用は避けたほうが良いでしょう。
クレンジングはオイル系のものは肌に負担がかかるため、クリームタイプか水性ジェルタイプのものを使用します。
花粉症の季節は紫外線が強くなり、空気も乾燥しています。
また目をこすったり、鼻をかみすぎることでデリケートな状態の肌になります。
毎日のスキンケアをより丁寧に正しく行うことが花粉症の季節では大切です。